Семинар + лекция + дегустация "Добавь здоровья с помощью сыроедения и голодания"

• Если вы желаете перейти на здоровое питание, но не знаете с чего начать;
• Если вы используете практику сыроедения, но у вас есть вопросы;
• Если вы предпочитаете для лечения травы, но не знаете как их использовать;
• Если вы хотите больше узнать о лечебном голодании;
• Если вы хотите узнать много полезной информации о практике очищения и научиться её применять в своей жизни;
• Если вы хотите провести время в кругу единомышленников…

…то этот семинар для вас!

Семинар проводит:

Анна Зименская

• Натуротерапевт, 14 лет практики в области натуротерапии и диетологии
• Фитотерапевт
• Гастроэнтеролог
• Педиатр
• Специалист по комплексной гирудотерапии и старославянскому обдавливанию живота
• Специалист по разгрузочно-диетической терапии
• Консультант по вопросам сыроедения
• Член Российской ассоциации народной медицины
• Член Московского альянса гирудотерапевтов

Встреча состоит из двух частей.
Вы можете принять участие во всём семинаре или в любой из частей отдельно.

1 часть

12:00–14:00  Лекция «Практика сыроедения и вегетарианства для всей семьи. Домашняя фитоаптечка».

14:00–14:30  Мастер класс по зелёным коктейлям: освежает, насыщает, очищает.

На лекции вы узнаете:

• Вегетарианство – есть ли жизнь без мяса
• Что такое живое питание
• Для кого подходит сыроедение
• Есть ли противопоказания для сырого питания
• Почему сырое питание лечит
• Как подготовить организм к переходу на сыроедение
• Практики очищения – как необходимый элемент перехода на сыроедение
• Заболевания желудочно-кишечного тракта и сыроедение.
• Пирамида питания.
• Как подобрать индивидуальный рацион.
• Травы – природная аптека. Какой набор трав нужно иметь дома и как их применять.
• Контроль и оценка своего состояния.

2 часть

14:30–18:00   Семинар "Практика короткого голодания в домашних условиях."
 

15:30–15:45   Фито-пауза. Вас ждёт угощение: антипаразитарный чай и вкусная живая каша.

Вопросы семинара:

• Голодание – самый мощный инструмент очищения организма.
• Голодание на воде. Показания и противопоказания.
• При каких заболеваниях и симптомах голодание особенно эффективно.
• Как готовиться к голоданию.
• Сколько дней можно голодать.
• Противопаразитарная чистка в практике голодания.
• Как правильно чистить кишечник во время голодания.
• Как определить нужный срок голодания.
• Как помочь своему телу эффективнее вести процесс очищения во время голодания и как устранить возможные неприятные симптомы в период ацидотического криза.
• Важность режима восстановительного питания.
• Правила проведения 1-дневного голодания.
• Правила проведения длительного голодания.
• Основные ошибки начинающих.
• Ответы на вопросы

Регистрация:
http://4me.potokizdorovia.ru/spb-seminar-anna-zimenskaya/